【大阪市鶴見区】1月24日（水）鶴見区こころの健康講座『良い睡眠で、からだもこころも健康に』が開催されます。
精神科医師を講師にむかえて、睡眠について学べる講座が開催されますよ。
鶴見区こころの健康講座『良い睡眠で、からだもこころも健康に』
【開催日】令和6年1月24日（水）
【時間】午後2時～4時
【場所】鶴見区民センター 小ホール
【対象】市内在住・在勤の方
【定員】200名（当日先着）
【開催日】令和6年1月24日（水）
【時間】午後2時～4時
【場所】鶴見区民センター 小ホール
【対象】市内在住・在勤の方
【定員】200名（当日先着）
人生の3分の1が睡眠時間とも言われますので、睡眠について知ることで、より充実した日々を過ごせそうですね。
参加無料、申込みも不要なので、気軽に参加してみてはいかがでしょうか？
《イメージ画像》
鶴見区民センター
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