【鶴見区】3月9日(土)鶴見区みんなの健康まつり&第11回食育フェスタin鶴見区民センター

2019/03/07 06時00分

3月9日(土)鶴見区民センターにて、「鶴見区みんなの健康まつり&第11回食育フェスタ」が開催されます!
健康まつりとは…
各種健康相談や、精密機械にわずか5分乗るだけで体重・体脂肪率・筋肉量・内臓脂肪・上半身下半身のバランス度など、身体の状態が分かる体組成測定骨密度測定

シューフィッターの資格を持つ講師が、ひとりひとり足のサイズ測定し、靴の選び方等、困りごとに対してワンポイントアドバイスが受けられる、靴の計測とワンポイントアドバイス

天然のアロマオイルで手をやさしく、タッチケアしてくれる、アロマハンドトリートメントなど。

いきいきと毎日を送る為にも、自分の今の身体を知る、良いきっかけになりそうな、内容が盛りだくさんですね!

尚、以下のイベントは整理券が必要だそうです。
体組成測定(整理券配布は13時~で、先着72名)
骨量検査(整理券配布は13時~で、先着60名)
アロマハンドトリートメント(整理券配布は、1回目13時~、2回目14時20分~で、各先着22名)小ホールでは…
楽しいレクリエーションも開催!
13時30分~ 楽しく脳トレ(音楽に合わせて指先トレーニング)
14時~    昭和の名曲で歌って体操
14時30分~ イントロクイズ(みんな、わかるかな?)
15時~    昭和の名曲で歌って体操
15時30分~ 間違い探しクイズ(どこが変わった?わかるかな?)
小さなお子様からご年配の方まで、映像と音楽で楽しみながら脳と体を活性化!     

食育フェスタとは…
食育ゲーム」、本物そっくりのフードモデルを使って、夕食のバランスチェック出来る「SATでわかる食生活診断」や「ポスター展示」、「カロリーかるた」、喫茶コーナーなどがあるそうです!

その他にも、栄養士による食生活相談(乳幼児からお年寄りまで)オリジナルエコバックを作ろう(先着100名)や、鶴見図書館では、「絵本の読み聞かせ」14時~14時30分なども開催! さらに!天王寺動物園から、動物たちも来てくれるんだそうです♪
これらのイベントが全て無料!!なのに!
スタンプラリーやアンケートに答えると、抽選でプレゼントまでもらえちゃう~♪
家族やお友達同士、みんなで誘い合って、参加してみてはいかがでしょうか~?
場所は、鶴見区民センター、日時は3月9日(土)13時~16時です!
詳細は鶴見区役所のHPでご確認くださいね~♪

鶴見区民センターはこのあたり↓↓

 

(はっぴい)

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