【鶴見区】3月9日(土)鶴見区みんなの健康まつり&第11回食育フェスタin鶴見区民センター

3月9日(土)鶴見区民センターにて、「鶴見区みんなの健康まつり＆第11回食育フェスタ」が開催されます！
健康まつりとは…
各種健康相談や、精密機械にわずか5分乗るだけで体重・体脂肪率・筋肉量・内臓脂肪・上半身下半身のバランス度など、身体の状態が分かる体組成測定、骨密度測定。

シューフィッターの資格を持つ講師が、ひとりひとり足のサイズ測定し、靴の選び方等、困りごとに対してワンポイントアドバイスが受けられる、靴の計測とワンポイントアドバイス。

天然のアロマオイルで手をやさしく、タッチケアしてくれる、アロマハンドトリートメントなど。

いきいきと毎日を送る為にも、自分の今の身体を知る、良いきっかけになりそうな、内容が盛りだくさんですね！

尚、以下のイベントは整理券が必要だそうです。
体組成測定（整理券配布は13時～で、先着72名）
骨量検査（整理券配布は13時～で、先着60名）
アロマハンドトリートメント（整理券配布は、1回目13時～、2回目14時20分～で、各先着22名）小ホールでは…
楽しいレクリエーションも開催！
13時30分～　楽しく脳トレ（音楽に合わせて指先トレーニング）
14時～　　　　昭和の名曲で歌って体操
14時30分～　イントロクイズ（みんな、わかるかな？）
15時～　　　　昭和の名曲で歌って体操
15時30分～　間違い探しクイズ（どこが変わった？わかるかな？）
小さなお子様からご年配の方まで、映像と音楽で楽しみながら脳と体を活性化！　　　　　

食育フェスタとは…
「食育ゲーム」、本物そっくりのフードモデルを使って、夕食のバランスチェック出来る「SATでわかる食生活診断」や「ポスター展示」、「カロリーかるた」、喫茶コーナーなどがあるそうです！

その他にも、栄養士による食生活相談（乳幼児からお年寄りまで）オリジナルエコバックを作ろう（先着100名）や、鶴見図書館では、「絵本の読み聞かせ」14時～14時30分なども開催！　さらに！天王寺動物園から、動物たちも来てくれるんだそうです♪
これらのイベントが全て無料！！なのに！
スタンプラリーやアンケートに答えると、抽選でプレゼントまでもらえちゃう～♪
家族やお友達同士、みんなで誘い合って、参加してみてはいかがでしょうか～？
場所は、鶴見区民センター、日時は3月9日(土)13時～16時です！
詳細は鶴見区役所のHPでご確認くださいね～♪

鶴見区民センターはこのあたり↓↓

（はっぴい）