【城東区】区民ホールにて「ラフター(笑い)ヨガ」が開催されます!身も心もスッキリしませんか?♫
城東区民ホールでのイベントです(^^)
11月9日(月)14:00〜
「ラフター(笑い)ヨガ」が開催されます!
ヨガと聞くと「難しいかな?」と思われる方もいるかと思いますが…
誰でも簡単にできる体操に笑いとヨガの呼吸法を取り入れた健康促進講習会のようです(^-^)
寒くなると、家にいることが増えて身体を動かす事が減りますよね。
明るく笑って、心身ともにスッキリさわやかになりませんか?♪
開催日時
11月9日(月) 14時00分~15時30分
講師:梶山 洋子先生(関西ラフターヨガクラブ)
参加対象:どなたでも大歓迎!
場所:区民ホール
定員20名程度(先着・事前予約制)
参加料:500円(保険代込み)入金後のキャンセル・返金はできません
持ち物:水分補給のためのお飲物、タオル、マットまたはバスタオル等
※動きやすい服装でお越しください。(ジーパン、スカートは不可)
お申し込み方法:お電話、または区民ホール窓口にてお申し込みください。
【城東区民ホール】
情報提供ありがとうございました!
(ちゃんママ)
ミニ佐藤
人気記事
-
【大阪市鶴見区】横堤1丁目に『焼肉と鉄鍋 七』がオープンしました。
5,568ビュー
号外NET他の地域
-
全国
-
北海道・東北
-
関東
- 茨城県
- 栃木県
- 群馬県
- 埼玉県
- 千葉県
- 東京都
- 神奈川県
-
中部
- 新潟県・富山県
- 石川県・福井県
- 山梨県・長野県
- 岐阜県
- 静岡県
- 愛知県
- 三重県
-
関西
- 滋賀県
- 京都府
- 大阪府
- 兵庫県
- 奈良県
- 和歌山県
-
中国・四国
-
九州・沖縄
- 福岡県
- 佐賀県・長崎県・熊本県
- 大分県・宮崎県
- 沖縄県
号外NET記事検索